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공무원 정년연장 65세까지 단계적인 연장 추진 공무원 정년연장 65세까지 단계적인 연장 추진최근 우리나라에서 공무원의 정년을 65세까지 단계적으로 연장하는 방안이 추진되고 있습니다. 이는 고령화 사회 진입과 이에 따른 경제적 부담 증가에 대비하기 위한 전략의 일환입니다. 공무원 정년 연장은 경제적, 사회적으로 중요한 문제로, 이에 대한 다양한 사례와 전망을 살펴볼 필요가 있습니다.이번 글에서는 일본과 독일의 공무원 정년연장 사례를 통해 우리나라의 정년연장 추진 방안에 대한 시사점을 도출해 보겠습니다.공무원 정년연장 65세까지 단계적인 연장 추진우리나라의 공무원 정년연장은 현재 60세로 정해져 있지만, 이를 65세까지 연장하는 방안이 단계적으로 검토되고 있습니다. 이는 고령화 사회로 접어들면서 연금 부담을 줄이고, 노령층의 경제활동 참여를 높이기 위한.. 2024. 7. 10.
개비스콘 효과 복용법, 가격, 게비스콘 아저씨 짤 개비스콘 효과 복용법, 가격, 게비스콘 아저씨 짤개비스콘(Gaviscon)은 소화불량과 위산 역류와 같은 위장 문제를 해결하는 데 도움을 주는 약물로, 많은 사람들이 즐겨 찾는 소화제입니다. 이 글에서는 개비스콘의 효과, 부작용, 복용법, 가격, 성분, 작용 기전에 대해 자세히 알아보겠습니다. 또한, 인터넷에서 인기를 끌고 있는 '개비스콘 아저씨 짤'에 대해서도 간단히 살펴보겠습니다.개비스콘 효과개비스콘은 위산 역류로 인한 속쓰림, 소화불량, 위염 증상 완화에 탁월한 효과를 보입니다. 주성분인 알긴산 나트륨, 중탄산나트륨, 칼슘 탄산염이 결합하여 위 속에서 젤 형태의 장벽을 형성함으로써 위산이 식도로 역류하는 것을 막아줍니다. 이로 인해 속 쓰림과 같은 불편한 증상이 빠르게 완화되며, 소화 과정을 돕습니.. 2024. 7. 8.
고혼진 화장품 가격 기미크림 1세트 가격 고혼진 화장품 가격 기미크림 1세트 가격고혼진 화장품은 최근 들어 많은 인기를 얻고 있는 브랜드입니다. 특히, 기미크림을 비롯한 다양한 제품들이 그 효능과 효과로 인해 많은 소비자들의 사랑을 받고 있습니다. 이 블로그 포스트에서는 고혼진 화장품의 가격, 판매처, 구매 방법, 그리고 대표적인 제품들의 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다.고혼진 화장품 인기 있는 이유 고혼진 화장품이 이렇게 많은 사람들에게 사랑받는 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 자연 유래 성분을 사용하여 피부에 자극을 최소화하면서도 탁월한 효능을 발휘한다는 점입니다. 둘째, 고혼진의 제품들은 피부 문제를 타깃으로 하여 맞춤형 솔루션을 제공하는데, 이는 소비자들이 직접적인 효과를 경험할 수 있게 합니다. 셋째, 지속적인 연구와 개발을 통.. 2024. 7. 7.
버섯도 육식을 한다. 살아있는 동물을 포식하는 육식 버섯 느타리 버섯 버섯도 육식을 한다. 살아있는 동물을 포식하는 육식 버섯 느타리버섯버섯이 동물을 잡아먹는다니, 이게 무슨 황당한 소리인가 싶겠지만, 이는 사실입니다. 우리가 흔히 알고 있는 맛있고 쫄깃한 느타리버섯(Oyster mushroom, Pleurotus ostreatus)은 실제로 살아있는 동물을 포식할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 특히 느타리버섯은 나무를 분해하여 영양을 얻는 부후성 버섯으로, 나무에서 서식하는 선충(선형동물문, Nematoda)을 잡아먹는 능력을 진화시켰습니다.느타리버섯의 생존 전략: 부후성과 육식성의 조화느타리버섯은 주로 나무를 분해하며 영양을 섭취하는 부후성 버섯으로 알려져 있습니다. 나무를 분해하는 것은 느타리 버섯이 자연에서 중요한 역할을 한다는 것을 의미합니다. 그러나 나무는 .. 2024. 7. 3.
조선시대 왕 순서, 조선왕들의 업적, 조선왕조 계보 조선시대 왕 순서, 조선왕들의 업적, 조선왕조 계보조선시대는 한국 역사상 가장 길고 풍부한 문화적, 정치적 변화를 겪은 시기입니다. 1392년부터 1910년까지 이어진 조선 왕조는 총 27명의 왕들이 통치하며 다양한 업적과 사건을 기록했습니다. 이 글에서는 조선 왕들의 순서와 그들의 주요 업적을 살펴보고, 조선왕조의 계보를 통해 왕들의 계승과 역사적 의미를 정리해 보겠습니다.조선왕조 계보조선왕조의 왕들은 각자의 통치 기간 동안 여러 가지 도전과 변화를 겪으며 나라를 발전시키고자 노력했습니다. 그들의 업적은 오늘날까지도 중요한 역사적 자료로 남아 있으며, 이들은 조선시대의 정치, 경제, 사회, 문화에 큰 영향을 미쳤습니다.조선시대 왕 순서다음은 조선시대 왕 순서와 그들의 재위기간, 주요 업적을 정리한 표입.. 2024. 6. 30.
인천 서구 이불 버리는 방법 (2024년 6월 기준) 인천 서구 이불 버리는 방법 (2024년 6월 기준)인천 서구에서 이불을 버리는 방법은 크게 3가지가 있습니다.1. 종량제 봉투 이용적용 대상: 솜이불, 폴리솜 이불, 기타 인공솜 이불 등인천 서구 이불 버리는 방법:100L 종량제 봉투를 구입합니다. (가까운 지정 판매소에서 판매)이불을 봉투에 담아 묶습니다.지정된 쓰레기 배출일에 배출합니다.주의:천연 솜이불은 버리지 말고 재활용합니다.이불의 부피가 크거나 무거운 경우, 2장 이상의 봉투를 사용해야 할 수도 있습니다.종량제 봉투 가격은 품목별로 다릅니다. (자세한 정보는 인천서구청 홈페이지 참조)2. 의류 수거함 이용적용 대상: 홑이불, 누비이불 등 부피가 크지 않은 이불인천 서구 이불 버리는 방법:이불을 깨끗하게 접어 의류 수거함에 넣습니다.주의:천연.. 2024. 6. 27.
감자 효능 부작용 감자 효능 부작용: 영양 가득한 건강 식품, 과도 섭취는 주의!영양소 풍부한 건강 식품감자는 칼륨, 비타민C, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부한 건강 식품입니다. 칼륨은 혈압 조절에 도움을 주고, 비타민C는 면역력 강화와 항산화 효과를 제공하며, 식이섬유는 변비 예방과 장 건강 개선에 효과적입니다. 또한, 감자에는 비타민B6, 엽산, 망간, 구리 등 다른 필수 영양소들도 풍부하게 함유되어 있습니다.주요 감자 효능혈압 조절: 감자에 풍부한 칼륨은 혈관을 확장시키고 나트륨 배출을 촉진하여 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다.면역력 강화: 비타민C는 강력한 항산화 성분으로 면역 체계를 강화하고 감염 예방에 효과적입니다.소화 건강 개선: 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하고 변비를 예방하며, 유익균 증식을 촉진하여.. 2024. 6. 25.
간호사 교대근무 스케줄 앱(무료 어플) - 마이 듀티 간호사 교대근무 스케줄 앱(무료 어플) - 마이 듀티간호사 교대 근무 스케줄 관리에 도움이 되는 무료 앱, 마이 듀티 소개합니다!마이 듀티는 간호사들의 교대 근무 스케줄 관리를 손쉽게 도와주는 스마트폰 앱입니다. 개인 근무 일정 관리부터 동료 간 듀티 공유까지, 다양한 기능을 통해 스마트하고 효율적인 근무 관리를 가능하게 합니다. 마이 듀티의 주요 기능:간편한 근무 일정 관리: 근무 날짜와 시간을 간편하게 입력하고, 반복 설정으로 정기적인 근무 일정도 손쉽게 관리할 수 있습니다.한 눈에 보는 캘린더: 나의 근무 일정뿐만 아니라, 그룹 내 멤버들의 근무 일정도 한 눈에 확인할 수 있는 캘린더 기능을 제공합니다.스마트 알림: 근무 시간 전 알림을 설정하여 잊지 않고 출근할 수 있도록 도와줍니다.근무표 공유:.. 2024. 6. 18.
우체국 영업시간, 점심시간 휴무 안내 우체국 영업시간, 점심시간 휴무 안내1. 영업시간평일: 오전 9시 ~ 오후 6시(금융창구는 4시반까지)토요일: 일부 우체국 영업 (영업 여부는 지점별로 상이)공휴일: 휴무2. 점심시간 휴무공식적인 점심시간 휴무 없음: 지점별 운영에 따라 다름점심시간 휴무 시간: 일반적으로 오전 12시 ~ 오후 1시 또는 12시 30분 ~ 1시 30분점심시간 휴무 여부 확인 방법:우체국 찾기: https://www.koreapost.go.kr/ 에서 우체국 찾기 > 원하는 우체국 선택 > 영업 안내전화 문의: 해당 우체국 직접 전화 문의3. 주의사항일부 우체국은 토요일 영업하지 않을 수 있음점심시간 휴무 여부는 지점마다 다를 수 있으니 방문 전에 확인하는 것이 좋음우체국によっては、窓口業務とATM業務の営業時間が異なる場合があ.. 2024. 6. 17.
보건증 검사항목 및 인터넷 발급 안내 보건증 검사항목 및 인터넷 발급 안내1. 보건증이란?보건증은 음식, 유흥업, 단체급식 등의 업종 종사자들이 의무적으로 받아야 하는 건강검진 결과서입니다. 결핵, 장티푸스, 매독, 에이즈, 임질, 전염성 피부질환 등의 질병에 대한 검사를 통해 해당 질병에 감염되지 않았음을 확인하는 증명입니다.2. 보건증 검사항목보건증 검사항목은 업종에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 검사가 진행됩니다.필수 검사:흉부 X-ray 촬영혈액 검사 (혈액형, 헤모글로빈, 혈당, 간 기능, 신장 기능, 혈청 VDRL 검사, HIV 항체 검사)소변 검사의사 문진선택 검사:면봉 검사 (항문 검사)3. 보건증 인터넷 발급보건증 검사를 완료한 후에는 인터넷을 통해 발급받을 수 있습니다. 인터넷 발급을 위해서는 다음과 같은 절차를 .. 2024. 6. 15.
압류방지 통장: 종류, 가입 대상, 금액 및 조건 압류방지 통장: 종류, 가입 대상, 금액 및 조건1. 개요압류방지 통장은 법령에 의해 압류가 금지된 수급금을 보호하기 위해 마련된 전용 통장입니다. 수급자는 압류방지 통장에 수급금을 입금하고 이를 자유롭게 사용할 수 있습니다.2. 종류압류방지 통장은 크게 기초노령연금 압류방지 전용통장과 장애인연금 압류방지 전용통장으로 나뉩니다.기초노령연금 압류방지 전용통장: 기초노령연금 수급자를 위한 통장입니다.장애인연금 압류방지 전용통장: 장애인연금 수급자를 위한 통장입니다.3. 가입 대상다음과 같은 분들이 압류방지 통장을 가입할 수 있습니다.기초노령연금 압류방지 전용통장:기초노령연금 수급자국민연금 수급자 (65세 이상)노령연금 수급자 (65세 이상)장애인연금 압류방지 전용통장:장애인연금 수급자4. 금액 및 조건압류방.. 2024. 6. 13.
자질 뜻, 특기 뜻 자질의 뜻과 특기의 의미사람은 각기 다른 성향과 능력을 가지고 태어납니다. 이러한 타고난 성향과 능력을 자질이라고 하며, 특정 분야나 활동에서 뛰어난 능력을 발휘하는 것을 특기라고 합니다. 자질과 특기는 개인의 성격, 재능, 능력을 나타내는 중요한 요소로, 이를 이해하고 발전시키는 것은 개인의 성장과 성공에 큰 영향을 미칩니다. 이번 글에서는 자질과 특기의 의미를 자세히 살펴보고, 이 두 가지가 어떻게 서로 다른지, 그리고 어떻게 상호보완적인 관계를 이루는지 알아보겠습니다.자질의 뜻자질은 개인이 타고난 성향이나 능력을 의미합니다. 이는 사람의 성격, 재능, 지적 능력 등을 포함하며, 주로 선천적으로 가지는 특성을 말합니다. 자질은 각 개인이 가지고 있는 잠재력을 나타내며, 이를 개발하고 발휘함으로써 다양.. 2024. 6. 12.

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